Triathletentraining bei der Schwimmschule Bär

Schwimmtraining für Erwachsene und
Jugendliche ab 13 Jahren

	45 - 90 min	Individuelle Unterrichtslänge
	max. 10 Teilnehmer	verteilt auf 2 Bahnen
	ab 13 Jahren	Technik verbessern, Ausdauer trainieren, schneller werden

45 bzw. 90 min

15 bzw. 20€

/Teilnehmer

Kurssuche

Was wir unter Triathletentraining verstehen

Immer mehr Menschen setzen sich hohe sportliche Ziele und suchen, auch in den besten Jahren, neue Herausforderungen. Mit unserer Hilfe erlernen, verbessern und perfektionieren Sie Ihren Kraulstil. Sie werden von professionellen Trainern für den Wettkampf vorbereitet. Sie erhalten speziell auf Sie zugeschnittene Trainingspläne. So wird Ihre Schnelligkeit und Ausdauer beim Schwimmen effektiv gesteigert und Sie werden die erste Etappe beim Triathlon sicher und erfolgreich bewältigen.

Wenn Sie Interesse daran haben, sich der Triathletengruppe anzuschließen oder mit Ihren Freunden eine neue Gruppe zu bilden, melden Sie sich bei uns!

Positive Effekte

Körper

Förderung von Ausdauer, Schnelligkeit und Koordinationsfähigkeit
Stärkung des Herz-Kreislauf- und Nervensystems
Kräftigung des Bindegewebes und der Muskulatur
Verbesserung der Durchblutung
Ganzkörpertraining

Geist

Steigerung des Selbstbewusstseins und der Selbstsicherheit
persönliche Weiterentwicklung
Stärkung von Charaktereigenschaften wie Durchsetzungsvermögen, Zielstrebigkeit und Durchhaltevermögen
Knüpfen neuer Kontakte

Was muss ich mitbringen?

Badebekleidung und Badeschlappen
Bei langen Haaren Haargummi oder Badekappe
Schwimmbrille (Schwimmshop)
Wenn vorhanden: Pullkick, Flossen, Paddels, Schwimmschnorchel
Shampoo/Duschgel
Badehandtuch
Föhn

Gut zu wissen

Oft gestellte Fragen zum Triathletentraining

Wie läuft die Anmeldung ab?

Die Anmeldung zum Triathletentraining läuft über das Büro der Schwimmschule. Hier können Sie einen ersten Termin ausmachen. Im Gegensatz zu unseren anderen Kursen, bucht man keinen Kursblock, sondern meldet sich einmalig an und kann solange am Training teilnehmen wie man möchte.

Wie läuft die Bezahlung ab?

Im Gegensatz zu unseren anderen Kursen, buchen Sie keine 10 Unterrichtsstunden, sondern können das Training solange besuchen wie sie möchten. Bezahlt wird jede Stunde, die Sie da sind, vor Ort in bar.

Findet das Training auch in den Ferien statt?

Dies ist je nach Bad unterschiedlich. Die entsprechenden Informationen finden Sie hier.

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